COLUMN

Find Myself 〜本来の私を見つめるワーク

 

「ライフデザインカウンセリング」

a) Find Myself 〜本来の私を見つめるワーク

 

こちらのコースは、徹底的に自分と向き合う時間を過ごしていきます。

全3回(各90分)それぞれで行う内容は以下の通り。

1回目:自分自身を知る
2回目:さらに掘り下げる
3回目:自分を生かすには

簡単にこのような流れになりますが、大切なのは「ノートとペン」「紙と鉛筆」、そう筆記用具です。

とにかく「書きます」!

頭の中にあるものを「見える化」することで、見えてなかったものが見えて来ます。

またの名を「自分の棚卸し」「自分の整理整頓」と言ったところでしょうか。

 

1人でもできることではあるので、できる方は1人でやってもいいでしょう。手助けが必要ない方もいます。

でも、本当にできますか?

私自身はいつになってもできませんでした。笑

そして、自分だけで自己分析をすると、自分の思考の中からしか次の考えが生まれないために、堂々巡りになったり、自己満足or自己嫌悪で終わってしまったり。。

なので、一緒に行うのです。

 

このプログラムを作り上げるに当たって、近しい友人に協力していただき、全3回実践してきました。私も一緒に行いました。

そして、やはりこういったワークが有効であることが実感できました!

全3回、トータル約1ヶ月の間に、宿題もやっていただきます。それにも大切な意味があります。

しっかり宿題にも付き合ってくれた友人たちは、終わった後、とても晴れやかになって、それぞれ今からやるべきことを携えて、きっと今ごろ自分たちの次なる展開に向けて動いていることでしょう。

私自身も、おかげさまでやるべきことが見えて、このプログラムの提供にも自分の使命というか役割を感じて、今日に至っています。

 

慌しい毎日の中で、見過ごしてしまいがちな「本来の自分」を見つめ直す機会として、ぜひ取り入れていただけたらと思います。

・今の生活スタイルが最適なのかどうか分からない
・この仕事を続けるべき?他に私が進むべき道がある気がする
・いつも同じことを繰り返してしまう/同じところでつまづく
・自分が何をしたいのか分からない
・周りの人間関係がつらい/苦しい

など、お悩みやモヤモヤ感がある方は、このプログラムを活用していただけたら幸いです。

どんな方にも適用できる全3回のワークをお届けします。

 

ちょっと気になった方は、改めて、以下のPRICE/RESERVEについてご確認ください。

 

全3回コース 33,000円(事前入金制)

*3回以上を希望される方:1回あたり追加 10,000円

 

なお、8/1リリースを記念して、8月中にお申込みをいただいた方には、新規リリースキャンペーンとして、この金額から10%OFFいたします!(最終回にボディートーク体験セッションもプレゼント!)

ご予約は、RESERVEページより、まず第1回目のご希望日程をお知らせください。

 

私の喜びは、多くの方の変化や成長を見届けることです!

楽しみながら、ご一緒に時間を過ごせたらと思っています。

ご連絡お待ちしています♪

 

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