いよいよ来週の夏至までカウントダウンとなりましたね！

関東も梅雨入りし、どんな夏になるのか、ワクワクしてきますね。私自身はこのコーススタートを決めたことで、この夏以降の活動がとても楽しみになっています。

そこで、既にお申込みいただいた方、また、まだちょっと気になっているだけ、という方に、改めてこのコースを受けていただくに当たっての心構えというか、大前提のようなことをお伝えしたいと思います。どんなことをやるのか、が少し見えてくるでしょう。

「イキラク」コース受講の心構え
１）これまでの自分自身も自分が歩んだ人生もすべて信用する
２）これまで培ってきた考え方を一旦抑えて、新しい気持ちで臨む
３）頭で考えるより、どう感じるか、を大事にする

３つあげるとしたら、この３つですかね。

なので、どちらかというと、日頃の生活の中で、この３つのことが自然にできている方は、参加する必要がないと思います！もう、そのままでOKだからです。

特に、この３つのことがなかなかできない方にオススメです！

１）自分のこと、否定してしまいがちではないですか？「こうしたことがダメだった」なんて口癖になっていませんか？さらに、出会ってきた周りの方のせいにしていませんか？

２）自分の考えが一番正しいと思っていませんか？周りはなんで分かってくれないの？？と思っていませんか？新しい知恵を一旦疑うことは大切ですが、受け入れることができなくなっていませんか？

３）いつも頭で考えていませんか？自分がどうしたいか、より、自分がどうしたら周りに良く思われるか、迷惑をかけないか、ばかり考えていませんか？心の声は聞こえていますか？？

はい、まずこの「心構え」の３つを心に留めて、少なくとも６０分×５回を過ごしてみたい方は、ぜひご参加してみてくださいね。

なんでこれらのことが言えるのか、その根本的なこと、本質的な知恵をお伝えさせていただきながら、理解を深めることで、観方や捉え方や考え方が変わってくると思います！

お申込みはこちらのリンクまたはRESERVEページから改めて。