本当の自分に向き合い、目醒める21日間！
「THE AWAKEN」プログラム６月期の募集がスタートします！
✔ 自分の声が分からなくなっている
✔ 人の期待ばかり優先して、自分を置き去りにしている
✔ 本当は、もっと自由に生きたい
このプログラムは、そんなあなたへお届けします！
ーーー
私たちの中には自分でも気づかない、「眠っている声」があります。
日々の忙しさや思考のクセに埋もれてしまっている、
身体が知っている“本当の声”、そして”本当の感覚”。
つまり「本音」が表に出なくなってしまい、身体の内側に眠ってしまっているのです。
自分の内側を丁寧に感じていくことで、
本当の自分に目醒める体感が始まるでしょう。
一旦、眠ってしまっている感覚を取り戻すには、一朝一夕ではできません。
それを「21日間」という、人間にとって習慣化できるというこの期間に集中的に向き合うことで、
「眠り」から「目醒め」へと呼び起こすことができます。
🌟「THE AWAKEN」―眠っていた自分の声を聴き、本当の自分に目醒める21daysプログラム
【実施期間】6/8(日)〜29(日)
３週間は習慣化に適した期間。
毎朝の音声配信と、週１回のZoomミートアップで、
徐々に心を開いていけるようになるでしょう。
この期間にしっかり丁寧に自分自身に向き合う時間を取ることは、
人生を加速させ、次のステップへと進みやすくなりますよ。
✨3つのサポート内容✨
🕖 1｜毎朝7時の音声ガイド
その日のテーマに沿って、気づきを促す問いかけや、簡単な瞑想をお届けします。
たった5分でも、自分と向き合う習慣が育っていきます。
👥 2｜週1回のZoomミートアップ
（ 6/8(日)、15(日)、21(土)、29(日) すべて20時〜）
私からの解説とともに、繊細なテーマをみんなで安心して話せる時間。
感じたことのシェアや解説を通して、自分の中での変化が“確かになる”場です。
💬 3｜LINEオープンチャット
日々の気づきや質問を、いつでも気軽にやりとりできるスペース。
1人じゃないから、自然と進んでいける空間を用意しています。
🌟こんな人におすすめ
☑️ 自分の気持ちがわからなくなっている人
つい周りに合わせてしまい、ふと「私って本当はどうしたいんだろう」と迷うことがある方へ。
☑️ モヤモヤを抱えながらも動けずにいる人
変わりたい気持ちはあるのに、何をどうしたらいいか分からず、同じ場所で立ち止まってしまっている方。
☑️ 心と身体のつながりに気づきたい人
不調や違和感があるのに、原因がわからない。感情や身体からのメッセージを受け取りたいと感じている方。
🌱３週間後に手に入れられる未来
⭐️本当の自分の声に気づけるようになる
他人軸ではなく、「私の気持ち」が自然と分かるようになる感覚が育まれます。
⭐️身体や感情のサインを受け取れる感性が磨かれる
心と身体の声をキャッチできるようになり、セルフケアや選択の質がぐんと上がります。
⭐️行動への小さな一歩が自然に出せるようになる
「頑張って変わる」ではなく、内側から整って“変わってしまう”自分に気づく。自然体のまま前に進めるようになります。
💌一歩踏み出す勇気がない方へ
このプログラムは、新しい自分になるものではありません。
もともと持っていた“本来のあなた”に戻っていく旅です。
無理してるわけじゃなくても、
実は“がんばり続けていた自分”に気づくことがあります。ほんの少し、立ち止まってみませんか？
音声、ミートアップ、オープンチャット――
ひとりで頑張らなくても、ゆるやかにつながって、「自分だけじゃなかった…」と安心して向き合える場を作ります。
🗣️５月期参加者の声
「音声配信は毎日楽しみでした。少しでも落ち着いた時間を取る良いきっかけでした。」
「習慣づけと瞑想、情報共有が出来たことが良かったです！あんなに苦手だった朝のルーティンもできました！」
「やはりアウトプットは大事だなと！口に出すことで整理されて新たな気づきがありました。」
「自分一人だと自己否定に陥りがちですが、みんなに受け入れてもらうことで自分自身も受け入れられるようになったと思います。」
「自己否定の改善、現状の悩みへのヒントをいただけたので、心が軽くなりました！」
お申込みはこちらから。
https://mosh.jp/services/274209
【6/7(土)12:00締切】
私の思いを伝えるためにも、
📣6/4〜6/6、インスタライブ開催します！
大きなテーマは「感情と身体と、本当の自分の関係」
毎晩20時にこちらのアカウントでお会いしましょう！
https://www.instagram.com/orie.lifedesign/
👂「私も、自分の声を聴いてみたい」
そう思った方は、ぜひ一緒に始めましょう❤️
